最近、だらけてきました
ここのところ、筋トレをやらなくなってしまいました。
なぜやらなくなってきたかと言うと、一番大きい理由が、在宅勤務が終わって仕事が元に戻ったこと。
…今思えば、時間がたっぷりあったから筋トレ出来たんだなぁ…。
最近は、仕事から帰ると疲れてバタンキュー。
ひと休みしてご飯食べて、その後筋トレ!をやる元気が出ない…。疲れた…。
でも、プロテインはまだたくさんあるし、下がり続けていた体重グラフも横ばいになってきて…。
もー少し痩せたい。少なくてもあと2キロは。
それに、まだ誰からも「なんか最近、痩せた?」って言われてない。
でも3キロ減って、少しやる気が無くなってきた。
正直、ちょっと満足しているのだ。
あ~~、で~も~~~!
見た目はそんなにかわってない。
今はいわゆる、中だるみ期間、なんだろうな。
再びモチベーションを上げるにはどうしたらいいんだろう…。
今、目の前には、しばらく放置されているバランスボールがあるけれど…。
やっぱり乗らないか…。