ひと月後の様子です。

前回のブログから１ヶ月経過。

今は、うーん、何もやってない訳では無いけど、ほぼ何もやっていない状況です。

毎日のお風呂上がりの体重測定は1日飛ばしになったり、

ヨガやストレッチは2、3回やっては3日くらい休む…。

食事は、ご飯だけ減らしているけど、ご飯以外の糖質は気にしないで食べている…。

お菓子も食べる。

…………。

こんな状態で、体重は減るはずもなく、横ばいかやや上向きか…。

今ひとつ、モチベーションがないのです。

なんか、無いかな～。

何キロになったら何かもらえるとか、何か無いかな～。

アラフィフだけど、キレイと言われたい…。

シュッとしたら、誰かキレイと言ってくれるかなぁ。

そんな人、いないしなぁ。

夫はまず絶対に言わない。

だいたい今の時代、キレイなんて言ったらセクハラになるから誰も言わないしなぁ。

そこにモチベーション持っていけそうにないなぁ。

なんか、いいモチベーション無いかなぁ…。