ダイエットやるの?やらないの?
今日、仕事が忙しくてお昼ご飯が半分しか食べられず、その反動で
帰りにマックのポテトを買って帰ってしまった…。
“ ダイエットしなきゃ!”…と思いながらズルズルしている状態の時こそ、そのストレスでいつも以上に食べてしまう気がする…。
いっそのこと、ダイエットしないならしない!と、決めた方が良いのかな…。
毎日体重測ってます。
+-ゼロ。
今日、仕事が忙しくてお昼ご飯が半分しか食べられず、その反動で
帰りにマックのポテトを買って帰ってしまった…。
“ ダイエットしなきゃ!”…と思いながらズルズルしている状態の時こそ、そのストレスでいつも以上に食べてしまう気がする…。
いっそのこと、ダイエットしないならしない!と、決めた方が良いのかな…。
毎日体重測ってます。
+-ゼロ。