2年ほど前、糖質オフと体幹トレーニングで1年で7キロ体重を減らすことに成功しました。しかし今、8キロ戻ってしまい…。 なんとかしなきゃ。でもまた糖質オフやりたくない！ 体幹トレーニングもやりたくない！でもやせたい…。 着る服がどれもきついんですよー…